诊疗室的隔音极好，房间里没有开主灯，只有墙角一盏落地灯散发暖橘色的光。温度舒适，空气里弥漫着一丝若有似无的苦橙叶香薰味。
我坐在那张深陷的米色布艺沙发里，双手捧着一杯温热的柠檬水，低头盯着地毯上复杂的波斯花纹。
坐在对面的Alma（心理医生）没有催促，只是静静地合上手里的钢笔，推了推鼻梁上的金丝眼镜。
“初初，把杯子放下吧。”她的声音很轻，带着一种奇异的安抚力，“在这里，你不需要抓住什幺东西来确信自己是安全的。”
我迟疑了一下，身体本能的抗拒。但在Alma鼓励的注视下，我下意识地慢慢松开了手，把杯子放在了茶几上。玻璃触碰木头，发出“嗒”的一声轻响。
“很好。”Alma调整了一下坐姿，身体微微前倾，“今天我们不聊那些让你头疼的。我想请你闭上眼睛，跟我去一个地方。”
我在她柔和的目光中缓缓闭上了眼。失去了视觉的干扰，听觉变得异常敏锐。时钟走动的声音和空调运作的微鸣都被瞬间放大。
“深呼吸……把气流吸进腹部，停顿三秒……再慢慢吐出来。想象你的身体是一块正在融化的冰，从头顶开始，慢慢变软，变成水。”
......
Alma的声音变得低沉、缓慢，带着某种特定的韵律，引导着我的意识下沉。
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